1 cykl

[...] ale pod koniec sierpnia zmęczenie (i świadomość tego, że chyba treningi są jednak dla mnie zbyt ciężkie i nie potrafię ich wykorzystać w 100%) wzięły górę i zakończyłam ten cykl treningowy. Po niemal 3 tygodniowym rege, od września powróciłam do planu treningowego, który miałam również wiosną i kontynuuję go do tej pory. Starałam się (i staram) [...]

CYKL 2 DZIEŃ 31 DT 1 Trening B(TRENINGU A nie dało rady zrobić na tej siłce) 1. przysiad 4x 8-10 90 sek 50kg x 10*10*8*8 1b. opuszczanie na drązku 4x6 90 sek 4x6 2a. Wypad w bok 3x6-8 na strone 0 sek 7kg*8*8*8 2b. Push Press 3x6-8 8x 19kg*25kg*25kg 2c. RDL na jednej nodze 3x6 na noge 90 sek 3x7kg 3a. Wiosło półsztanga jednorącz 3x6 na reke [...]

A teraz z zycia wziete. Cykl rozpisany przez profesjonaliste. 1-8 bold 200mg 2x week 1-8 prop 100mg 2x week }:-(

A teraz z zycia wziete. Cykl rozpisany przez profesjonaliste. 1-8 bold 200mg 2x week 1-8 prop 100mg 2x week }:-( bardzo dobry%-)

1. WIEK: 25 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 130 -udo: 67 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x ph, 2x meta, 1x enan 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: pare kilo 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] zaczynał dopiero z odważnikami to: 1. Swing - w różnych wariantach 2. Tureckie wstawanie - chyba nie ma mięśnia, którego nie trzeba napiąć przy tym ćwiczeniu. 3. Długi cykl z wyciśnięciem (na jeden lub dwa odważniki). Gdybym już był miał doświadczenie i szukałbym tych najbardziej złożonych i przez to odpowiednio ciężkich: 1. Split Snatch [...]

Napisałem Ci i ja i lodzianin, że bold dłużej niż 12 tygodni a test startuje od samego początku. Jeżeli chcesz koniecznie lecieć na propie to powinieneś go pociągnąć 4 tygodnie dłużej od bolda, czyli cykl wygląda tak: 1-20 prop 100mg e2d 1-16 bold 500-600mg ew

[...] choroby) :Brak Stan zdrowia:Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Boks,siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :kreatyna (niedokończony cykl),bcaa,białko,carbo,witaminy. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:Dieta jest Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:Zawody bokserskie [...]

[...] po treningu 10 g BCAA z L-Glutaminą, 30 g odżywki białkowej WPC Co jakiś czas ( jak fundusze pozwalają) wchodzę sobie na cykl kreatynowy(najczęściej wybieram jakiś stack). Panie Marku przesyłam Panu również mój adres mailowy, na którym byśmy mogli częściej się kontaktować i ustalać jakieś [...]

Bez diety to tylko napuchniesz od wody i to wszystko. Skończysz cykl, woda zejdzie i wrócisz do obecnego stanu. Ale pewnie i tak weźmiesz, wierząc w magiczną moc koksu, więc zrób tak: 1-16 prop 100mg e2d 1-12 deka 250mg e6d Meta na kicka zbędna, skoro będzie leciał prop, bo on się szybko rozkręca.

Ja bym nie nakładał na siebie aż tylu środków, dlatego pytałem czy wziąłbyś pod uwagę dłuższy cykl. Jeżeli tak to najpierw proponowałbym dobrej jakości masę na boldzie i cypku a potem ubicie trenem i winem. Wyglądałoby to tak: 1-25 cypio 500-750mg ew 1-16 bold 600mg ew 17-24 tren a 100mg e2d 20-27 wino 40mg ed t3 możesz polecieć tak jak wino i nie [...]

Balkan na pewno bedzie dobry. Oxe jadlem z biosiry i bioniche i robily robote. Dose mysle tez nie powinno cie zawiesc. Na 1 raz zrob na 1 srodku cykl.

Shaki pisałem na 1 stronie ze na watrobe leci NAC przez sto dni po 1 gram. Nie mam sraki ale metanabol to silniejszy anabolik niz testosteron . ile czasu po cyklu na mecie 6-7tygodni 20mg dac nastepny cykl na SAA wtedy bedzie może oxa+ enan? Zmieniony przez - Veltos w dniu 2013-11-25 19:21:42

Ja bym zrobił: 1-10 test 75-100mg e2d 1-10 deka 250mg e5d ale kruq dobrze mówi. To cały cykl 12 tyg. I testo i deka 12, żebyś solo deki 2 tyg nie j**ał. Zmieniony przez - Husar1410 w dniu 2013-11-27 11:56:35

Slyszalem to od osob ktorzy biora to tonami :) z tego co widze cykl na dece robi sie 8-12 tyg..w wielu tematach na sfd jedni podaja ze deke stosuje sie co 5 dzien a inni ze wystarczy raz na tydzien(taka opcja widnieje chyba we wiekszosci przypadkow).Przy iniekcjach co 6-7 dni wyszlo by tak 9-10 tygodni..tylko wlasnie nie wiem czy nie byly by one [...]

jakie dawki przyjąc i z jakiej firmy brac? czego i ile kupic? Ma być solo czy z metka? Co wybrac clomid czy nolvę? Jak to rozsądnie ułożyć? 1-8 prop 50mg co 2 dzień 8-10 clomid 4dni 40 mg + 10 dni 20 mg ? Prop 1-8 75(100) mg/e2d Bez mety, szkoda zdrowia, a na sam testosteron powinieneś świetnie zareagować. Cykl jest lekki więc bez większej [...]

1) wiek: 21 lat 2) waga/wzrost: 72/190 3) staż treningowy: łącznie ok. 8 miesięcy 4) cel cyklu: nabranie masy 5) stosowane już wcześniej suplementy 1x BCAA, 2 x monohydrat 6) stosowane wcześniej spalacze: brak 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak 8) ilość dni wolnych od kreatyny: 60 9) informacje na temat diety (rozklad [...]

1. WIEK: 32 2. WAGA: 72 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo: -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:1,5g/kg -węglowodany:3g/kg -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 23 12. TENDENCJA DO [...]

tylko zobacz z jego 1 opcji która podał to w 1 tygodniu podał by 800 mg testa aby potem docelowo zejść do mniej niż 500 tygodniowo.Co innego jest wchodzenie w cykl frontem a co innego jest dawanie krótkich estrów na kicka

buehehehe no fajnie to nie jest:P a cykl mial dlugosc 14tyg 1-11 prop 100mg e2d 12-13 prop 50mg e2d 1-10 npp 100mg 8-14 winstrol 20mg ed